Trupi i njeriut nuk është i përbërë vetëm nga qelizat tona. Brenda zorrëve, lëkurës, gojës dhe organeve të tjera jetojnë triliona mikroorganizma – baktere, viruse dhe kërpudha – që...
Read More
Në botën e sporteve me ritëm të shpejtë, atletët janë gjithmonë në kërkim të metodave të avancuara për të përmirësuar performancën dhe për të përshpejtuar rikuperimin. Një nga qasjet...
Read More
Ky dokument paraqet një përmbledhje kronologjike dhe shkencore të evolucionit të udhëzimeve ushqimore dhe piramidave ushqimore nga vitet 1950 deri në 2025, duke reflektuar ndryshimet në njohuritë shkencore, epidemiologjinë...
Read More
Ne i kemi dhënë një rëndësi të tepruar peshës trupore, duke u fokusuar kryesisht te dhjami trupor. Në realitet, pesha ekziston vetëm si pasojë e gravitetit tokësor. Nëse do...
Read More
Ulja e peshës me dietë të personalizuar është investimi më i mirë që kam bërë ndonjëherë për veten time!
Jam shumë e kënaqur me Fit Health me shërbimin perfekt. Kam vite që shëndetin tim ia kam besuar më të mirëve...
Për mua që merrem me palestër ka qënë problem zgjedhja e ushqimit për të patur rezultatet me të mira. Me Fit Health Clinic kam gjet ekulilibrin e duhur te ushqyerjes.
