- Fit Health
- 0 Comments
Përshpejtoni metabolizmin tuaj me anë të ushqimit
Dieta është një mjet shumë efektiv për të rritur metabolizmin. TID (termogjeneza e shkaktuar nga dieta ose veprimi dinamik specifik i ushqimeve) përfaqëson afërsisht 10-15% të shpenzimeve ditore të...
Read More